Dojo Tanren

Muso shinden Ryu

La muso shinden ryu est une école de sabre japonais très complète, qui couvre tous les aspects de la pratique de cette discipline. Elle enseigne les techniques de coup de sabre, les mouvements de base et les katas (formes codifiées). Elle vise également à développer la mentalité de combattant chez les pratiquants, en les aidant à acquérir une meilleure compréhension de leur propre corps et de leurs capacités.

La muso shinden ryu est une école de sabre japonais accessible à tous, quel que soit le niveau de chaque pratiquant.

Katori Shinto Ryu

La katori shinto ryu est une école de sabre japonais qui a été créée à l’origine pour former des samouraïs, c’est-à-dire des guerriers professionnels du Japon médiéval. Elle a été fondée au 15ème siècle par Iizasa Choisai Ienao, samouraï et maître d’armes japonais, et se base sur l’utilisation de la lame en acier, les armes longues, ainsi que sur l’utilisation de différentes techniques de combat à mains nues.

La katori shintô ryu est une école de sabre japonais très complète, qui couvre tous les aspects de la pratique de cette discipline. Elle enseigne les techniques de coup de sabre, les mouvements de base, les katas (formes codifiées) et les combats libres dans les étapes avancées d’apprentissage. Elle vise également à développer la mentalité de combattant chez les pratiquants, en les aidant à acquérir une meilleure compréhension de leur propre corps et de leurs capacités.

Bien que la katori shintô ryu ait été créée pour former des samouraïs, elle est aujourd’hui accessible à tous et n’est pas réservée aux seuls guerriers professionnels.

L’aikijutsu

L’aikijutsu, quant à lui, est un art martial japonais qui vise à maîtriser son propre corps ainsi que celui de son adversaire. Il se base sur la souplesse et l’utilisation de l’énergie de l’adversaire contre lui-même, plutôt que sur la force brute.

L’aikijutsu est une discipline qui enseigne les techniques de projection, de clé de bras, de contrôle au sol et de défense contre les armes blanches. Elle met aussi l’accent sur la maîtrise de soi et sur l’esprit de respect et de non-agression.

Le but de l’aikijutsu n’est pas de vaincre l’adversaire par la violence, mais plutôt de défendre sa propre vie et celle de son adversaire, tout en maintenant l’harmonie et en évitant les blessures inutiles. C’est une discipline qui convient à tous, quel que soit le niveau de chaque pratiquant.

Le jodo

Le jodo est une discipline qui peut être très efficace en situation de combat. Il s’agit d’un art martial qui consiste à utiliser un bâton en bois pour se défendre contre un adversaire armé d’une lame.

Le jodo enseigne les techniques de coup de bâton, de contrôle de la lame, de défense contre les attaques frontales et latérales, ainsi que de défense au sol. Il met également l’accent sur la maîtrise de soi et sur l’esprit de respect et de non-agression.

Le Chi Kong

Le chi kong, également connu sous le nom de qigong, est une pratique millénaire originaire de Chine qui vise à développer l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’énergie vitale. Il se compose de mouvements lents et enchaînés, de respirations profondes et de visualisations mentales, qui visent à renforcer la santé physique et mentale, à améliorer la souplesse et la coordination, et à équilibrer l’énergie dans le corps.

Le chi kong est une pratique accessible à tous, quel que soit l’âge ou le niveau de chaque pratiquant. Il peut être pratiqué debout, assis ou allongé, et n’exige pas de force ou de souplesse particulières. Il est particulièrement recommandé pour soulager le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil, ainsi que pour renforcer le système immunitaire et améliorer la circulation sanguine.